ASMR探索者

“PeaceandSerenityASMR”是一种通过轻柔的声音（如耳语、自然白噪音或物品触碰声）触发自主感官经络反应（ASMR）的内容，旨在诱导深度放松与平静感。其缓慢的节奏和温和的刺激能降低压力激素水平，缓解焦虑，帮助听众更快进入睡眠或冥想状态。